Кистевые эспандеры

Для укрепления мышц кисти и предплечья предлагаем купить кистевой эспандер. С помощью них тренируют силу хвата, а также этот снаряд полезен для улучшения кровоснабжения и разработки суставов. Главное удобство в том, что не нужно идти в спортзал, упражнения можно выполнять в любой обстановке.

Разновидности эспандеров для пальцев

1. «Кольцо» — компактные варианты соответствующей формы из резины разной жесткости. Рассчитаны на силу до 25 кг, поэтому отлично подойдут новичкам. Также отличаются диаметром, толщиной, гладкой или рельефной (массажной) поверхностью. Кольца удобно ложатся в ладонь, помещаются даже в кармане. По эффекту схожи модели в виде мячиков или пружинных коконов.
2. «Ножницы» / «Щипцы» - две ручки, соединенные пружиной, которая работает на сжатие или растяжение. Здесь диапазон нагрузок очень большой — от 25 кг до 150 и выше. Рукоятки могут быть металлическими или со специальным противоскользящим покрытием/рельефом, обеспечивающим надежный хват. Среди данных моделей есть варианты со встроенным счетчиком повторений или изменением нагрузки. У нас представлен большой выбор снарядов с регулируемым усилием.
3. Пружинный — две параллельные ручки, соединенных пружинами, которые можно снимать или, наоборот, добавлять, меняя силу сопротивления. Их особенность в том, что они прорабатывают все пальцы, включая мизинец, что не получается с эспандером-кольцом или щипцами. Есть модели для тренировки каждого пальца по отдельности. Это тоже хороший тренажер для начинающих, так как сила пальцевого эспандера не большая — до 20 кг.

Если сомневаетесь, как кистевой эспандер выбрать, проконсультируйтесь у нашего менеджера в Златоусте: он подберет экземпляр под нагрузку, для удобного хвата.